Gaseste bucurie in tot ce faci

Aveti nevoie de o cale inapoi spre fericire?

Escaparea de la starea de spirit sau de depresie este o senzatie de bucurie.

Se simte ca a iesi dintr-un tunel in lumina soarelui cald.

Dintr-o data lumea este un loc unde vrei sa fii si sunt lucruri pe care vrei sa le faci in ea.

In loc de apatie si evitare,  simtiti unitate si ambitie.

Fericirea, minunea, uimirea, fascinatia si concentrarea sustinuta sunt din nou posibile.

Ajungerea la aceasta stare emotionala presupune intelegerea unuia dintre lucrurile pe care le-au descoperit nenumaratele studii psihologice.

Modificarea a ceea ce faci in fiecare zi va schimba modul in care va simtiti.

Nu mai puteti astepta pana va veti simti mai bine sa faceti lucrurile pe care le-ati folosit.

Acum este momentul pentru a face o schimbare.

 

Nu exista nimic „gresit” cu dumneavoastra daca aveti depresie.

Este o conditie foarte comuna.

De fapt, depresia poate fi o reactie rationala la circumstante ingrijoratoare.

Daca incepe sa ploua in viata ta, este normal sa ramai in interior pentru o perioada.

Daca va retrageti din lume, va puteti face sa va simtiti mai bine la inceput, nu este o solutie pe termen lung.

 

Related Posts

About The Author